Über mich
Rolf Hardieck (Jahrgang 1964)
Zeit meines Lebens habe ich mich für Sport, Bewegungen im Allgemeinen, und für Kampfkünste interresiert. Schon in der Schulzeit habe ich festgestellt das mir Manschaftssportarten nicht lagen und auch keinen Spaß machten. Erst viel später wurde mir klar, daß ich nur dann Bewegungen gut im Körper und im Geist verankern kann wenn sich während des übens ein gewisses Mass an Freude einstellt! Diese Freude stellte sich immer wieder bei Einzeldisziplinen ein. Ich wurde einer der besten Schwimmer der Schule, konnte aber auch im Laufen, Weitsprung und Kugelstoßen unsere Schule bei Wettkämpfen immer gut vertreten.
Es hat lange gedauert bis ich endlich Bewegungen entdeckt habe die nicht nur zu mir passen sondern auch mein Herz öffnen und ein Gefühl von Ruhe und Frieden erzeugen gepaart mit einem warmen fließen!
Den Anfang machte Judo. Als nächstes kam Taekwon-Do in mein Leben. Danach wurde es für die nächsten Jahre Boxen. Langlauf (Joggen) und Schwimmen kamen immer dazu.
Aber erst als ich im Alter von 28 Jahren mit dem Tai chi Chuan anfing entstand ein Gefühl von:
ICH HABE ES GEFUNDEN
Qi Gong (Chi Kung) rundete das gute Gefühl von Bewegung, Atmung, Ruhe und Frieden ab. Ein Jahr war vergangen und ich hatte das Gefühl das noch etwas fehlte. Explosivität und Stille!
Kung Fu und Meditation
Auch wenn ich (bis Heute) weiterhin immer mal wieder etwas anderes trainiert habe z.B. 2 Jahre Jiu Jitsu, 2 Jahre Shinkendo, 2 Jahre Iai Do und weiterhin allem offen gegenüberstehe, habe ich meinen Weg gefunden.
Seit 2015 unterrichte ich auch STURZPROPHYLAXE!
Mit Sturzprophylaxe habe ich eine neue Tür geöffnet die es mir ermöglicht mit Menschen zu sein und gleichzeitig Geld zu verdienen.
Sturzprophylaxe unterrichte ich in freien Gruppen, Krankenhäusern und in Seniorenheimen.
Für alle Unterrichtsformen kann auch auf Wunsch Privat-/Einzelunterricht gebucht werden!
Tai Chi, Qi Gong, Sturzprophylaxe, Wirbelsäulentraining
Werdegang
1992 Einstieg : Tai Chi Chuan und Qi Gong
1993 Einstieg : Kung Fu
1993-1995 Ausbildung zum Lehrer für Tai Chi und Qi Gong
1996 Weiterbildung bei der Medizinischen Gesellschaft für QiGong Yangsheng in Bonn. Bei Prof. JiaoGuorui persönlich
1996 Schwert- Tai Chi bei Paul Reithemann
1996 Fächer (Wu Shu Form) bei Frau Zhou Jian Xiong persönlich.
1997 Langstock- Tai Chi bei Chen Jumin
1999 Tuishou bei Chen Jumin
1999 Qi Gong: Spiel der 5 Tiere bei der Medizinischen Gesellschaft für Qi Gong Yangsheng
2000 Kung Fu bei Meister Uwe Hasenbein und Thomas Meisel
2001 Chen-Tai Chi bei Meister Huaxiang Su
2003 Massageausbildung: Tuina An Mo
2003 Lehrgänge in Pantomime und Clown
2005 Lehrgang: Atem und Bewegung, Hsin Tao Qi Gong bei Ratziel Bander
2006 Wiederholung Vertiefung verschiedener Qi Gong Übungen
2011 LSB Übungsleiter C, sowie B Prävention/ Haltung und Bewegung
2015 Ausbildung in Sturzprophylaxe
2016 Schwert- Tai Chi bei Meister Feng Yijian
2017 Säbel- Tai Chi bei Meister Yang Jian Chao
2019 Säbel- Tai Chi Wiederholung
Unterricht bei verschiedenen Einrichtungen, Trägern, Veranstaltern
- Landessportbund/LSB, Alfried Krupp Krankenhaus Essen
- Fachklinik Quellwasser (Klinik Für Suchtkranke) in Wetter
- Augusta-Akademie Bochum
- Ev. Familienbildungsstätte Bochum
- Einladung als Referent für Lehrgänge. RWE Essen, an Schulen, Vereinen usw.